En skulle ju kunna tro att uretritproblemen försvinner helt under sommaren. Det är ju ändå så varmt då. Men så kul ska vi inte ha det.
Även varma sommardagar och kvällar är fyllda med fällor för uretritaren. Vi kan ju ta några som jag ramlat i de senaste dagarna, och nu sitter och är konstant kissnödig.
Öppet fönster
Ljumma sommarkvällar och stekheta sovrum. Då kan det ju vara skönt att sova med fönstret öppet för att överleva. Här blir valet pest eller kolera för mig.
Ska jag välja att inte sova pga värmeslag eller uretritkänningar pga att rumpan blir kall under natten. Jag har en tendens att sparka av mig täcken och liknande.
Oftast blir det öppet fönster med förhoppning om att jag ska klara mig. Det är inte helt ovanligt att jag inte gör det.
AC i bilen
Svart bil med svart klädsel. Inte det omptimala i sommarvärmen. På med ACn för fullt. Om du inte har uretrit för då är ACn din värsta fiende. Speciellt om du har kjol och det blåser rakt in så att säga.
Jag brukar köra på sätesvärmare hela sommaren. Varmt och gott om rumpan!
AC är ett problem i alla miljöer, inte bara i bilen, så kom ihåg att hålla dig varm även på kontoret osv. Även om det känns knäppt under sommaren.
Uteserveringar
Uteserveringarna har nu varit öppna ett tag och visst är det väl underbart att sitta med ett glas bubbel eller rosé i solen? Men nackdelen med uteserveringar är att stolarna ofta är av hårda material och därmed kalla som tusan.
En filt kan hjälpa, men oftast inte tillräckligt för den med uretrit. Det suger, och vi är nog många som biter ihop och kör på ändå. För vem vill avstå från dessa härliga försommarkvällar?
Bada
Jag är lite för mycket badkruka för att ha badat än. Men när det väl är dags är det så otroligt viktigt för uretritaren att byta om efter bad och inte ligga med blöta badkläder.
Jag vet, det är svinjobbigt. Och en missar hela den sköna känslan av att få torka i solen. Men blir underlivet kallt kommer uretriten. Bara att inse.
Picknickar och andra marksittande aktiviteter
Allt som är på marken eller anda kalla ytor är big no no för oss med uretrit. Det är bara att inse. Trots picknickfilt, jacka eller övriga underlag så är marken oftast för kall för att vi ska klara av det.
Många varv fleecefilt kan hjälpa. Se till att hålla även nedre delen av ryggen varm.
Är det bara att ge upp?
Ibland känns det ju som att det är lika bra att stänga in sig på soffan med en vetekudde och sova sig igenom hela livet som gäller. Men det är klart att det inte ska behöva vara så!
Se till att hålla dig ordentligt varm så länge så lovar jag att jag jobbar på så fort det bara går med Heather och Scarlet.
Och glöm inte att njuta lite av sommaren. Så gott det går, trots uretritskit.
