Colorful candy and fruit jelly jujube on a pink background

Socker och uretrit

 

Jag har inte velat ge mig in i diskussionen kring om hur dina matvanor påverkar uretriten. Mest för att jag är så otroligt trött på alla kostråd kring olika saker, vill inte medverka till någon form av bodyshaming och tycker väl allmänt att det råder en hets kring socker och kolhydrater som är lite väl överdriven.

Jag tror inte att socker är roten till allt ont. Och jag är ganska övertygad om att olika kroppar reagerar olika på olika saker. Plus att det är gott med godis.

Med det sagt så vill jag berätta lite om mina egna erfarenheter kring hur min uretrit påverkas av socker.

Min uretrit och socker

Under några månader har jag av olika anledningar hållit en väldigt strikt diet. Socker har inte varit en del av min vardag på samma sätt som det brukar. Under den här tiden har jag några gånger gjort avsteg från dieten och ätit socker, för hur kul är det egentligen med jul eller påsk utan att få äta godis? En jul utan skumtomtar är bara en långhelg då jag inte får jobba om du frågar mig.

Tyvärr har uretriten kommit som ett brev på posten, eller ja kanske mer som ett sms eftersom den inte kommit bort på vägen utan levererats i tid.

Jag önskar så att jag kunde säga att socker inte påverkat alls, men det har blivit väldigt tydligt att det faktiskt påverkar min kropp.

Med det sagt så finns det såklart även andra faktorer som kan ha påverkat under de här perioderna.

De ack så viktiga rutinerna

När jag är ledig fallerar alla mina rutiner direkt. Det gör att jag slarvar med att dricka vatten och även att hålla mig varm. Båda är saker som jag ser påverkar min kropp och min uretrit negativt.

Så kanske är inte sockret den enda boven i dramat. Men jag ser absolut att det påverkar MIN uretrit. Trist, det är ju så otroligt gott med godis och svärmors kakor.

Kvinna sitter på en rosa sittdyna i soffan.

Värme kan hjälpa mot uretrit

Många som lider av uretrit få besvär när de blir kalla om underlivet. Det är för att uretrit orsakas av sekretstockning och det sega slemmet i sin tur orsakas framför allt av kyla. Mamma hade alltså rätt som alltid tjatade om att inte sitta kallt och byta badkläderna direkt efter bad. Bevisen för att du får urinvägsinfektioner […]
Läs mer
Woman in pain

Symptom vid icke-bakteriell uretrit

Vi har tidigare berättat vad uretrit är och om skillnaden mellan bakteriell och icke bakteriell uretrit. Idag kommer vi att fokusera mer på symptomen vid icke-bakteriell uretrit. Misstänker du att du har uretrit? Symptomen för en person med icke-bakteriell uretrit är många och kan vara luddiga. De stämmer ofta in på även andra sjukdomar. Här är några […]
Läs mer
Woman with blond and pink hair and tattoed arms looking up to the right corner thinking of something.

Vad är uretrit?

Uretrit är en inflammation i urinröret. Symptomen är många och får ett eget inlägg. Men ofta liknar de symptomen som en får vid urinvägsinfektion. Som smärta och trängningar. Därför är det många som blir behandlade med antibiotika helt i onödan, då kunskapen är så låg inom vården. Min läkare har förklarat det som att inflammationen […]
Läs mer
Pink menstrual cup and tampons on color paper background, female intimate hygiene period products, top view

Mens mens mens mens mens

Visste ni att det idag, den 28 maj, är internationella mensdagen? Det är en dag som instiftats av WASH Unicef för att belysa att det finns stora hälso-och jämställdshetsproblem relaterade till menstruation globalt. 28 maj valdes efter en vanlig menscykel – 28 dagar totalt med 5 dagar mens. Mens är ju något en ganska stor del […]
Läs mer
Skrolla till toppen