Jag sitter i fönstret på kontoret. Min absoluta favoritplats för att skriva och tänka. Regnet slår mot fönstret, molnen och havet är så mörka att jag undrar om det kommer kännas som dag idag överhuvudtaget, löven på träden utanför börjar bli gula. Det går inte längre att låtsas som att sommaren kanske kommer göra comeback. Det gör däremot problemen för oss med uretrit.
Jag gillar visserligen hösten. Levande ljus, mustiga grytor och kunna ligga i soffan och kolla serier utan dåligt samvete. Men för oss med uretrit är det värre.
Kylan är vår värsta fiende
Ena sekunden är det varmt och gosigt ute. Solen värmer fortfarande och du klarar dig rätt bra utan din jacka, du vill ju njuta så länge det bara går. Men det blir snabbt kallt igen.
Det du kanske inte tänker på är hur mycket kallare den där parkbänken blivit eller att vindarna inte längre värmer. Inte så bra för oss med uretrit.
Även inomhus stöter vi på fällor. Drag från fönster, kalla stolar och värmesystem som inte riktigt hänger med i väderomslaget. Allt ställer till problem.
Det är lätt att glömma bort eller kanske snarare förtränga sin uretrit. Men håller du dig varm redan från början är chansen större att du slipper problem. Så vira en filt runt rumpan, på med rediga sockar, alltid jacka som går över rumpan och försök undvika att bli kall.